Ska göra mormor hälsosam

Ska hitta ett bra program för viktminskning åt min mormor. Hon är rätt gammal så hon kan inte bara banta hur som helst utan man måste liksom planera lite mer än så. Hon har varit trådsmal nästan hela livet, ja tills hon blev ca 65, sen blev hon deprimerad på grund av skilsmässa och annat så hon började gå upp i vikt jättemycket. Hon är väldigt överviktig nu så det börjar verkligen hota hennes hälsa. Jag kan ingenting om viktminskning och sånt så jag måste forska lite. Kanske kan få henne att börja gå på vikt väktarna en gång i veckan.